乾癬を克服した食事療法の考え方

乾癬を克服した食事療法の考え方

ケイシーの本をベースに、自分の身体にあうもの、あわないものを丁寧に探って行きました。

あわないものは、患部が痒くなるなど身体に反応が出ますのですぐに分かりました。そうした食べ物を控えるようにしました。

もうひとつ重視したのが、酸、アルカリ性の考え方です。7対3の法則です。

乳酸菌の食べ物は、今でも意識して食べるようにしています。